Next 10月25日(水)バギーエクササイズ沼津ハロウィン
写真協力:小和田尚子・中嶋真由
①バギーエクササイズ
②空Yoga
③骨盤から美Bodyへ~ヨガポールをそえて
【 日 時 】2017年5月31日(水)10~15時
【 場 所 】沼津中央公園
【 後 援 】沼津市・三島市・長泉町教育委員会
【 協 賛 】ソニー生命保険株式会社
【 内 容 】
10時①バギーエクササイズ
11時②空Yoga
13時③骨盤から美Bodyに~ヨガポールをそえて
④サムオレマルシェ(入場無料)
③骨盤から美Bodyへ~ヨガポールをそえて 13~14時
ストレッチやヨガポールにより、骨盤を正しい位置に戻し美しい姿勢づくりをしましょう。それにより肩凝り、腰痛、ヒップアップ、運動機能向上に効果があります。O脚、X脚の方にもおすすめです。
自分の普段の姿勢を知り、正しい姿勢を学び、その姿勢をくずさないようにするための意識と筋トレをご案内します!!
【 講 師 】佐野真也先生(Smile Future Laboratory)
【参加費】500円
【 定 員 】15名
【持ち物】敷物(レジャーシート縦220cm×横160cm位)、タオル、飲み物
【お申込方法】
smile.f.laboratory@gmail.com
こちらのアドレスにメールでお願いします。
その際に、件名にレッスン名「骨盤から美Bodyへ~ヨガポールをそえて~」、本文に名前、年齢、当日連絡のできる電話番号を入力して送信して下さい。
【その他】
・託児はございませんがお子様連れでご参加頂いても結構です。
・当日は動きやすい服装でのご参加お待ちしております。
・イベントを撮影しホームページ等に掲載します。
②空Yoga 11~12時
【 講 師 】三枝麻里子先生(リフレクソロジーSai)
【 定 員 】20名まで
【参加費】500円
【持ち物】敷物(レジャーシート、ヨガマット、厚めのバスタオル等)
【お申込方法】お電話ください「09061907677」三枝
【その他】
・託児はございませんがお子様連れでご参加頂いても結構です。
・イベントを撮影しホームページ等に掲載します。
①バギーエクササイズ 10:15~11時
【 講 師 】杉山和代先生(アシスタント花田英子先生)
【 定 員 】25組程度
【参加費】500円
(ソニー生命保険様の協賛のため400円)
【持ち物】ベビーカー・おんぶひも・運動できる服装
【お申込方法】ページ最後のお申込方法をご覧頂きメールでmaushima@yahoo.co.jpまでお申込み下さい。お申込開始は4月15日です。
④サムオレマルシェ 10~15時
【バギーエクササイズお申込方法】
4月15日お申込開始
件名「沼津申込」
①ママお名前 ②住所 ③電話番号
④同伴のお子様人数 ⑤月齢
<同意事項> 恐れ入りますが下記にご同意のうえ、ご参加下さい。
①イベントを撮影しホームページ等に掲載します。
②雨天中止の場合はフェイスブックでご案内しますのでご確認下さい。
③バギーエクササイズお申込期間は4/15~5/30です。
④バギーエクササイズお申込者様の個人情報はSomething Orange三島からのご案内に利用します。また協賛の場合は皆様にお知らせしたうえで協賛社からのご案内に利用します。
⑤バギーエクササイズ参加者が当日20人以上だった場合、参加費を100円割引し400円にいたします。
⑥マルシェ出店者は都合により15時より前に閉店する場合もございます。ご容赦下さい。